Media sosial

      Media Sosial ( Sosmed)

Media social adalah sebuah media online, dengan para penggunanya bisa dengan mudah berpartisipasi, berbagi, dan menciptakan isi meliputi blog, jejaring social, wiki, forum dan dunia virtusl. Blog, jejaring social dan wiki merupakan bentuk media social yang paling umum digunakan oleh massyarakat diseluruh dunia.

Media social mempunyai cirri – cirri sebagai berikut :

-          Pesan yang disampaikan tidak hanya untuk satu orang saja namun bisa keberbagai banyak orang contohnya pesaan melalui SMS ataupun internet

Tentang Kesehatan

Pola Hidup Sehat

Pola hidup sehat adalah gaya hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan. arti lainnya, pola hidup sehat adalah gaya hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan. makanan, minuman, nitrisi yang dikonsumsi dan perilaku.

manfaat pola hidup sehat banyak sekali, diantaranya adalah :

1. Badan sehat dan segar bugar

2. Kualitas hidup lebih meningkat

3. Terhindar dari berbagai macam penyakit

4. Menjaga daya tahan tubuh tetap dalam kondisi fit, dan stabil.

5. Jasmani hati dan pikiran akan dapat berfungsi secara baik dan berkualitas 

6. Dapat beraktifitas secara maksimal dan mampu menggunakan potensi dengan optimal

7. Tubuh tidak mudah capek dan pegal karna metabolisme lancar.